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Servicio de Coaching On-line Para Adelgazar 

PROMOCIÓN


Pack:
*20 sesiones  
*3 veces por semana
*8 Meditaciones
*24 VIDEOS
*Libro Incluido
*Materiales para trabajar
*Archivos Descargable"Màs detalles aquì
 

*SIN HORARIO FIJO
24hs / 7 días 
de la semana

*** N U E V O *** 

Servicio de Coaching para Adelgazar: 

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Estrategias de motivación para llevar adelante una dieta 

 


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Servicio de Coaching para Adelgazar 


Exclusivo de Aflorarte.com y Lo Que Engorda Es La Emocion.com

Educación emocional para rebajar de peso sin sufrir 
Entrenamiento 
20 sesiones de Coaching 
Adelgazar comiendo naturalmente y conservando el buen humor
Las emociones influyen sobre el funcionamiento del metabolismo. 
Armonizar emociones lleva a normalizar el peso y la manera de comer

Características generales: 

El servicio de Coaching Online para Adelgazar consiste en 20 sesiones intensas para realizar a solas en nuestra plataforma de aula virtual. Duración promedio de cada sesión: 100 minutos.  
Las 20 sesiones se imparten a lo largo de 2 meses, a razón de una sesión cada 3 días. 
Al término de los 2 meses, el participante conserva el libre acceso a la plataforma durante el tiempo que haya contratado el servicio según el plan elegido, gozando de la posibilidad de repetir cada sesión y permanecer conectado en ella tantas veces como guste y necesite. El pase libre es válido para todos los planes.
*Con bases teóricas, salpicadas con videos, meditaciones, ejercitaciones y abundante material ilustrativo, 
el programa resulta una verdadera sacudida a los sentidos y un auténtico reto a las creencias limitantes acerca
de uno mismo y de sus posibilidades. 

PLANES DISPONIBLES:
 
 Ver----> Planes disponibles Detalles y compra 

Entrenamiento Incluye:

  1. 20 sesiones online con estrategias de Coaching enfocadas exclusivamente al proyecto adelgazar- Bases Teóricas
    **Duración promedio de cada sesión: 100 minutos

  2. Suite de Estrategias de Motivación exclusivamente aplicables a un programa de reducción de peso

  3. 24 Videos de Motivación. Una sacudida a los sentidos. de alto impacto para la conciencia

  4. Un video de seducciòn subliminal que lo acompañarà durante todo el entrenamiento

  5. 20 Cuadernillos de trabajo
    (Promedio 120 páginas por cuadernillo)
    Teoría y Ejercicios Prácticos
    estrategias de coaching para generarse auto-motivación, / para cambiar el paladar / Prácticas de visualización creativa para impactar el metabolismo/ Las técnicas más audaces y divertidas de Pensamiento Estratégico para adelgazar conservando la buena salud y el buen humor.

  6. *Salas de Meditación- Se ofrecen 8 meditaciones a lo largo de los 2 meses. Duración promedio de cada meditación: 30 minutos. Permisos de acceso a cada meditación: 3. Cantidad de ingresos a la sala de meditaicón: 24
    *Servicio de Ayudas complementaria. (por email) Cantidad de ayudas: 3

  7. 2 Cuadernillos de Auto-ayuda. Enlaces a los más destacados maestros de motivación ofreciendo tácticas mentales para superar hábitos inapropiados: postergar, auto-boicot, abandono de la dieta, abandono de la meta. Los técnicas sencillas para derribar las resistencias al cambio, evitar el atracón, instalar un cambio de hábito favorable. Técnicas para pensar una dieta como proceso de cambio estructural; Ideas motivadoras para conservar el peso normal a lo largo del tiempo.

  8. Guía de progresos y método de evaluación (cómo evitar los errores típicos en las evaluaciones prematuras) generar un clima interior de alegría y confianza; cultivar el estado de expectativa positiva.

  9. Flores de Bach, Toda la información necesaria sobre Flores de Bach para adelgazar. Cómo trabajar los remedios para la emoción y desterrar hábitos inapropiados con la comida,  y cambios en el metabolismo.

  10. Ticket Para Consulta Personalizada a tarifa reducida (Opcional) Oportunidad de tomar una Consulta de Coaching Personalizada a tarifa preferencial

  11. *Un manual de Aflorarte- Modelo de trabajo sobre una esencia floral. Educación emocional: Cómo lidiar con las emociones que engordan. Ej:impaciencia, desgano, falta de fe, inestabilidad, sensación de hambre insoportable, aburrimiento, inconstancia, miedos, celos, etc.Cómo producir un cambio radical en el metabolismo a partir del uso estratégico del lenguaje hablado, el lenguaje pensado y el lenguaje del cuerpo.para potenciar la acción energética de las Flores de Bach 

    • La Dieta De Un Día

    • *Incluye: *Libro LA DIETA DE UN DÍA, cuando adelgazar realmente importa'  
      100% Disponible Online-
       
      Impreson no disponible en compras con descuento o Promociones

    •  

**BENEFICIOS ADICIONALES:

  • *Ticket Para Consulta Personalizada a tarifa reducida (Opcional) Oportunidad de tomar una Consulta de Coaching Personalizada a tarifa preferencial 

  • Posibilidad de recuperar el dinero (Opcional- Indicaciones a lo largo del programa)

  • **Compatible con todo tratamiento. Enfoque psico-emocional únicamente. No incluye dietas, remedios ni suplementos dietarios

**A quién va dirigido:

Este programa resultará especialmente útil para todas aquellas personas en sobrepeso, que hayan establecido un vínculo conflictivo con la comida, aquejadas por complejos de inferioridad o que secretamente cargan con un conflicto respecto de su apariencia física y su identidad social. Para quienes evitan mirarse al espejo o lo hacen con desaprobación, disgusto, frustración, o miedo.

El asunto del peso corporal ocupa demasiado espacio en la mente de muchos. Este programa ayuda a producir mejoras insospechadas en el estilo de vida y en la manera de pensar y pensarse.

Programa especialmente útil para aquellas personas que

  • no pueden compatibilizar la dieta con el ajetreo de la vida cotidiana

  • no consiguen ir del deseo al proyecto y del proyecto a la acción,

  • quieran aprender a revertir una experiencia negativa en elemento de motivación: Aprender a utilizar la energía del rechazo y el bochorno a su favor

  • necesitan aprender a convertir las flaquezas de la personalidad en fortalezas

  • quieran aprender estrategias efectivas para defenderse de las tentaciones ( lidiar con quienes abusan o juegan con la debilidad ajena)

  • no consiguen pautar acciones y proyectos en el corto, mediano y largo plazo y necesiten aprender las pautas efectivas de evaluación para evitar el desencanto por evaluaciones prematuras

  • busquen maneras efectivas no farmacológicas para nivelar el exceso de entusiasmo, la ansiedad, y prevenir su contrapartida emocional: apatía, desencanto, tendencia al abandono.

  • sientan interés por potenciar los poderes de su imaginación para construir escenarios futuros realizables y gratificantes.

  • necesitan guía para identificar sus emociones perturbadoras y esas imágenes mentales que los frenan en los procesos de cambios favorables. Obtienen las pistas para traerlas a la conciencia superficial, desenmascararlas y lidiar con ellas.

  • se interesen por aprender las técnicas para modificar las predilecciones del paladar,(experimentar auténtico rechazo por esos platos irresistibles y viceversa: ¡adorar los adecuados!).

Compatible con todo tratamiento para adelgazar. De utilidad para

  1. La práctica individual (auto-ayuda)

  2. Profesionales de salud y estética:  Especial utilidad para todo profesional de la nutrición que necesite incorporar a sus consultas estrategias de coaching para ayudar a sus pacientes a generarse auto-motivación que les permita corregir sus hábitos alimenticios, sanar el vínculo enfermizo que establecieron con la comida y prosperar en sus planes de mejora personal. El paciente se convierte en alguien colaborador con su propio progreso. Sugerimos explorar la filosofía y método de trabajo desde http://www. loqueengordaeslaemocion.com/

Planes y detalles actualizados, Lo Que Engorda Es La Emoción

 

 

Preguntas Frecuentes sobre el Programa


OBJETIVO DEL PROGRAMA

Cada sesión tiene como objetivo ayudar a capacitarse en las nuevas tácticas mentales para corregir la auto-imagen y perfeccionarse en el uso de las herramientas del coaching al exclusivo proyecto de sanar el vínculo con la comida  y ofrecer soluciones prácticas y viables al problema de la obesidad y la mala relación con uno mismo. 

Promueve las técnicas mentales para bajar de peso sin sufrir, adelgazar comiendo naturalmente y mantener el peso normal a lo largo del tiempo en estado de buena salud y conservando buen humor. 

20 sesiones - 8 salas de meditación de 30 minutos promedio-24 videos- libros y material para descargar.

  • Brinda soluciones efectivas al problema de la obesidad, el vínculo enfermizo con la comida y la mala relación con uno mismo. 

  • Enseña a trabajar en la correcciòn de la auto-imagen inapropiada, distorsionada, exagerada o no realista. 

  • Educaciòn emocional y ejercitationes online: se revierte por completo la baja autoestima a partir de un trabajo personal intenso con ayudas de videos, meditaciones, y ejercicios pràcticos.

  • Enseña a adelgazar comiendo naturalmente; a mantener el peso normal a lo largo del tiempo en estado de buena salud y conservando buen humor. 

  • Ofrece baterìa de herramientas psico-emocionales para abrazar de un modo esperanzado y entusiasta, ajustarse sin sufrir, a una dieta orientada a recuperar el peso normal, y establecer un vìnculo saludable con la comida, con uno mismo y con los demás

  • Brinda estrategias de coaching para superar las resistencias al cambio, adoptar hàbitos mentales y fìsicos saludables. 

 

 

Comentarios

Existe algo así como un comer emocional; una manera de comer por emociones. Si figuras entre las personas que se angustian con la gordura, que se desesperan ante el sobrepeso y su adicción a la comida, si te quejas de padecer auto-boicot o aseguras ¡Mis emociones me hacen engordar!, aprovecha para cuestionar tus creencias y observar tu realidad con detenimiento y responsablemente. La educación emocional para adelgazar, te será una gran ayuda para redefinir tu problema, enfocarlo con estrategia y lo más importante: te ayudará a bajar de peso comiendo y conservando el buen humor.  La educación emocional se enseña en  Lo que engorda es la emoción.com. 

A decir verdad, y para hablar con propiedad, las emociones no engordan, las emociones no te engordan. No pueden hacerlo porque no son las emociones las que engordan. Tú si, tragándotelas. Tus emociones no te engordar no te hacen engordar,  Lo que ocurre es que por efecto de tragar emociones te engorda el tejido adiposo. 

¿Y cuáles son las emociones que engordan? 

Puede decirse que todas las emociones engordan los tejidos. Sean emociones placenteras o displacenteras
en la medida en que reprimas expresarlas, su vibración y su carga permanecerán en tu interior ejerciendo una pésima presión sobre tu metabolismo. Cuando usas la cabeza para adelgazar y aplicas el pensamiento estratégico cambia tu comportamiento y cambia el comportamiento de tu cuerpo. Empiezas a liberar de un modo armónico tu energía emocional acumulada; tu organismo te sigue y empieza a liberar él también el excedente de grasa de un modo natural, a-traumático. Este cambio integral no tarda en hacerse notar;  la mejora en la apariencia exterior refleja la armonía interior. 
En las personas con sobrepeso, la consecuencia directa de recuperar el equilibrio emocional es bajar de peso naturalmente, comiendo menos que antes porque su manera de comer ya no es una manera emocional de comer. Sea que haya recuperado la alegría o la serenidad, su vínculo con la comida mejora; ya no come por emociones ni se come las emociones. Adelgazar sin pasar hambre no es un sueño imposible, es una realidad que se vive únicamente en estados emocionales positivos como los del optimismo, la determinación, la alegría, la confianza, la serenidad. La desesperacíón, el pesimismo, el cinismo son sus opuestos; son emociones tóxicas que no ayudarán a adelgazar. Para rebajar de peso conservando el buen humor; para mantenerse en el peso ideal comiendo bien la naturaleza impone medidas razonables; no drásticas pues las drásticas terminan en atracones y rebotes de peso

Evitar atracones, (como depender del conteo de calorías) generan a su vez, más sobrecarga emocional, profundiza los sueños con el descenso rápido de peso,  la fascinación por las fórmulas mágicas y por las inconsistentes promesas que año a año se reciclan pero que siguen demostrando su futilidad pues ninguna vía antinatural será jamás el camino apropiado para una reducción de peso armoniosa y perdurable. Por lo tanto, entre las medidas razonables para adelgazar está la de respetar a la propia naturaleza. Aprender de ella, aceptarla y acompañarla para impulsarla enseguida de un modo estratégico y amable. Es la manera más razonable y natural de deshacerse definitivamente del sobrepeso. Es la manera más natural pero, al mismo tiempo,  una de las menos transitadas; y esto porque las emociones suelen dominar y las personas equivocadamente ponen sus esfuerzos en desoír o en negar sus emociones. Este servicio de Coaching para adelgazar comiendo bien y conservando el buen humor enseña primero que nada a auto-asistirse en la emoción, no a controlar las emociones ni a dominarlas. Si todavía no lo probaste, continúa leyendo  
 
Dos meses intensos, reveladores .... y muy divertidos:


3 sesiones semanales / aproximadamente 1:30 hora de duración. 
Formidables videos, ejercicios y estrategias de motivación para persistir en un tratamiento para adelgazar 


Todo lo que necesita saber 
.... y hacer, 
para llevar adelante un tratamiento de mejora personal 
con alegría y ....¡sabiduría!

COMPRUEBE EL PODER DE SU MUNDO SUBJETIVO Compruebe los cambios formidables que se producen a partir de cambios mìnimos en su manera de hablar y de hablarse

Una imagen vale más que mil palabras Aprenda a impactar sus imàgenes interiores; empiece a beneficiarse con su propia energìa. 

POR UNA PALABRA DE MÀS...
O POR UNA PALABRA DE MENOS...

Prepárese para una estupenda y oportuna batería de ejercicios
Prepárese para "digerir" estos videos
movilizantes
Prepárese para enfrentar una ola
de interrogantes brillantes y desacostumbrados
que no lo dejarán quieto...

FAJA GÁSTRICA, ¿Y DESPUÉS?

Iniciar un tratamiento para adelgazar a menudo nos predispone mal, supone la pérdida del buen humor; el ingreso del fastidio, la incomodidad, la impaciencia. Los tratamientos de última generación como el bypass gástrico, inspiran un magnífico entusiasmo que suele desvanecerse en muchos casos lastimando la capacidad de mantenerse constantes. El período de mantenimiento es el más delicado y el más prolongado. Es en este período donde deben fijarse las bases pensantes que ofrezcan apoyatura sólida y confiable al proceso de mejora perosnal. Con nuestro Servicio de Coaching para Adelgazar se logra corregir las pautas mentales, y adelgazar sin sufrimientos ni presiones es la consecuencia directa de tal corrección. El participante aprende a detectar vicios en su pensamiento y a corregirlos guiándose por las prácticas sugeridas. Aplicando el pensamiento estratégico consigue finalmente concretar su objetivo de perder el excedente de peso conservando el buen humor y un estupendo estado de salud. Se aprende literalmente, a utilizar la cabeza para adelgazar; los ejercicios permiten comprobar en uno mismo la comunicación que existe entre el cuerpo y la mente; la guía para el registro de progresos alienta a comprobar los magníficos progresos que se obtienen cuando se logra afinar esta comunicación cuerpo-mente. 

Adelgazar es relativamente sencillo, algo que el organismo puede conseguir. De hecho, mucha gente consigue adelgazar varias veces en la vida aún aplicándose a dietas diversas cuyas filosofías se contradicen entre sí. Adelgazar no es el problema ni el gran desafío:  mantener un peso ideal en estado de radiante salud y buen humor sí lo es pues requiere un cambio de conciencia. Cuando un tratamiento para adelgazar se basa únicamente en los alimentos sin contemplar al hombre en su totalidad psico-física aparecen las resistencias, las oscilaciones en el estado de humor, y los rebotes de peso. Es por este motivo fundamentalmente que el entrenamiento resulta tan adecuado para acompañar la faja gástrica, (cirugía de bypass gástrico o cirugía bariátrica) a partir del cual el paciente deberá hacer cambios radicales en su estilo de vida y en su modo de relacionarse con la comida y con su persona. De lo contrario, tal como se comprueba, la faja gástrica no resulta la solución definitiva. La faja gástrica nada puede hacer por la persona. Los pacientes que se han sometido al bypass gástrico y que empiezan a convivir con la faja gástrica depositando sus ilusiones en ella pero resistiéndose a revisar (para corregir también) aspectos de su interioridad obtienen grandes decepciones; decepciones que pueden evitarse.  

Este entrenamiento no le promete a usted que perderá 15 kilos en 2 meses. Le garantiza que aprenderá hábitos mentales radiantes antes de dos meses  a esta parte que le servirán para impulsar su proyecto de adelgazar y que con gusto trasladará a otros contextos de su vida para lograr sus objetivos con mayor soltura. Su experiencia en estas prácticas le permitirán corroborar las importantes distinciones que existen entre SER y HACER y la diferencia igualmente impresionante en los resultados que obtenemos en cualquier orden de la vida según lo que consideremos que somos y lo que hagamos. Una batería de recursos se ofrece para facilitar el reconocimiento y la superación de las emociones que frecuentemente aparecen obstaculizando los progresos en el proyecto adelgazar.  

Por lo general se tiene plena conciencia, y también ha sido ampliamente demostrado que las emociones cumplen un papel central tanto en la disposición del individuo para seguir una dieta como sobre el funcionamiento de su metabolismo: emociones adversas como la culpa, el auto-reproche, la sobre-exigencia, el abuso de las fuerzas de voluntad no ofrecen progresos perdurables. Casualmente son las emociones que más frecuentemente aparecen. Se las reconoce sin dificultad; sin embargo no resulta igualmente sencillo lidiar eficazmente con ellas ni frenar esos obstáculos que se instalan desde el mundo interior. El conflicto interior suele iniciarse ante el proyecto de adelgazar y es responsable de la mayoría de los fracasos. El presente entrenamiento propone tácticas mentales efectivas para cubrir este vacío; enseña a adelgazar utilizando la mente, insta a adelgazar a conciencia. Mediante sencillas prácticas se consigue liberarse del excedente de peso y mantener el peso ideal en el tiempo porque intervienen las fuerzas mentales y las cargas emocionales como las principales fuerzas aliadas del proyecto adelgazar.  Las rigidez, la auto-exigencia, la impaciencia o las auto-imposiciones nunca terminan de satisfacer un proyecto tan transformador como el de adelgazar: ellas requieren la implementación de conductas difíciles de sostener por un tiempo considerablemente prolongado. Este entrenamiento ofrece todos los recursos lingüísticos como energéticos para lidiar con estos obstáculos del mundo interior que desestabilizan tanto al mundo emocional como al razonamiento.  

No son las dietas las que deben funcionar: es la manera de pensar. Para pensar con energía es necesario contar con energía radiante circulando en nuestro sistema psico-físico. 

El objetivo primordial del programa que Aflorarte propone para adelgazar no consiste en perder peso sino en ganar conciencia; ganar confianza; lograr un objetivo utilizando el razonamiento. Impulsa a recuperar el frecuentemente perdido auto-respeto; a elevar la autoestima. Incluye prácticas orientadas a recuperar la amabilidad con la persona de uno y a recuperar conciencia respecto del funcionamiento y de los ritmos del propio cuerpo como base para el desarrollo de conductas acertadas que impulsen auténticos progresos. Para aquellos que necesitan liberarse para siempre de la adicción a la comida, del dañino auto-concepto de "obeso" y de las nefastas consecuencias del sobrepeso, estas técnicas abrirán una oportunidad de cambio significativo en sus vidas. El programa incluye la posibilidad de tomar una consulta de Coaching personalizado a tarifa preferencial. Ofrece además,  una guía para el registro de progresos; elemento de importancia primordial que ayuda no solamente a reconocer cada pequeño logro sino a darle significado y a abultar la energía contenida en él y que nunca debe desperdiciarse ni darse por sentada pues al hacerlo, esta energía se diluye y puede perderse  para siempre (como suele ocurrir), o revertirse en apatía, cinismo, resignación. Buena parte del fracaso en las dietas resulta como consecuancia de no acompañar el pensamiento positivo con el reconocimiento de los pequeños logros. Apreciar los logros cuando aparecen resulta un gesto de inestimable valor que agrega impulso y determinación al objetivo de mejorar. Porque los ejercicios resultan sencillos y divertidos se consigue instalar el saludable hábito de registrar los pequeños logros y disfrutar en ello.  

¿En qué consiste el Servicio de Coaching Para Adelgazar de Aflorarte.com?

Es un entrenamiento de pensamiento estratégico aplicado exclusivamente al proyecto Adelgazar. Tiene una duración de 2 meses- extendido para prácticas y refuerzo.

El servicio incluye: 

  • DURACIÓN DEL PROGRAMA: 2 meses

  • Extensión para prácticas: Según el plan elegido

  • MODALIDAD ENTRENAMIENTO: Sesiones Individuales Online, Aulas Virtuales

  • CANTIDAD DE SESIONES: 20 sesiones individuales, no transferibles - 8 meditaciones

  • FRECUENCIA DE SESIONES: 3 sesiones por semana

  • MODALIDAD DE LAS SESIONES: Grabaciones. No se toman en vivo

  • SALAS DE MEDITACIÓN: 8 

  • SISTEMA DE INGRESOS MÚLTIPLES: paga una vez , NUEVO:pase libre durente 3 meses- (Obtiene un mes adicional sin cargo que le permite asistir a las sesiones tantas veces como desee y necesite)

  • TOTAL INGRESOS AL PROGRAMA: SIN LÍMITE de ingresos

  • Horario: sín límite de horario, disponible 24x7x365 (Todos los dìas del año, a toda hora)

Las sesiones del programa se distribuyen durante 2 meses a razón de una sesión cada 3 dìas pero el programa se extiende permitiendo retomar las sesiones sin límites durante el tiempo que dure el programa elegido

Características de las sesiones de Coaching

  • Estilo de Entrenamiento: online 

  • Modalidad: aula virtual

  • Cantidad de sesiones: 20

  • Cantidad de ingresos al entrenamiento: ilimitado durante 3 meses 

  • Frecuencia de entrega de las sesiones: 3 veces por semana

  • Horas de entrenamiento: El tiempo estimado para el desarrollo de cada entrega (sesión de coaching) es personal.  Se estima aproximadamente entre 1 a 1,30 hs  horas por sesión. 

  • Modalidad del trabajo a desarrollar con cada sesión: trabajos individuales, cada persona define su ritmo y tiempo. 

  • Entregas Personalizadas con seguimiento: NO

  • Trabajo grupal: NO. 
    El trabajo es individual; puede destinarse al mismo el tiempo que cada persona crea conveniente. Puede repetirse tantas veces como se desee. 

  • Materiales proporcionados: texto, bases conceptuales, ejercicios, videos, estrategias de motivación, Guía para el registro de progresos, invitación a trabajos de Coaching Online. Invitación a contratar Servicios de Coaching Personalizado a tarifa reducida.

  • Consiste en salas de chat o en conferencias online?
    NO. Los encuentros online, los videos y conferencias son servicios adicionales oportunamente anunciados en nuestro boletín informativo. Suscribirse al boletín es gratuito y no requiere la previa contratación de este servicio de coaching. 

  •  
    • Sin límite de horarios: disponible 24x7x365 (Todos los dìas del año, a toda hora

    • (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana)

    • Sin límite de accesos: Puede repetir cada sesión, meditación, video, ejercitación, cuadernillo 
      tantas veces como guste y necesite durante el tiempo contratado- Válido para todos los planes

¿Ofrecen un plan de dietas personalizado?

No. El programa no enfoca sobre los alimentos sino sobre la actitud frente a la comida y con la propia persona.

 

¿El Coaching Online se basa en el libro "La dieta de un día" , o es una extensión del mismo?

No. El programa de 20 sesiones de Coaching Online para adelgazar es independiente del libro "La dieta de un día" Dado que este libro agrega tácticas y ejercicios particularmente útiles para desterrar el hábito de postergar decisiones, se lo incluye en el paquete. Para conocer detalles del libro pulsar aquí

Las sesiones de Coaching Online ofrecen material de lectura pero no debe confundirse con un libro para ser leído en línea. El Coaching ONLine es un nuevo concepto en materia de ayuda al individuo aquejado con problemas de sobrepeso o con hábitos adictivos y tendencia a la  sobrealimentación.  El Coaching Online se vale de recursos de multimedia irresistibles, de fuerte impacto, que garantiza cambios más rápidos y contundentes en el área del comportamieto, de la actitud frente a la comida y respecto de la propia persona.  

El Servicio de Coaching para Adelgazar, incluye el libro

"Lo que engorda es la emoción?"

No. A pesar de su título, el libro LO QUE ENGORDA ES LA EMOCIÓN no está incluido en el programa.

El servicio de Coaching en línea para Adelgazar no incluye el libro "Lo que engorda es la emoción" aunque este libro agrega estrategias de coaching y nociones de las esencias florales que mejor contribuyen al proyecto "adelgazar". Para más detalles del libro pulsar aquí

 

El libro incluido en el programa, es 

"La Dieta de Un Día, cuando adelgazar realmente importa. 

Se consulta libremente la totalidad del libro online para aprovechar las bases teóricas y las ejercitaciones. 

SOLO LECTURA: FORMATO AUDIOLIBRO: NO DISPONIBLE

 

¿Qué enseña este servicio de Coaching para adelgazar de Aflorarte.com?

El Programa de Coaching para Adelgazar de Aflorarte.com ofrece educación emocional para que el proyecto de adelgazar prospere y que la liberación del excedente de peso conservando las buenas formas corporales se cumpla sin esfuerzos ni pesares emocionales. Resulta además, una fuente de revelaciones insospechadas. Este programa consigue adelgazar a conciencia; supone literalmente: usar la cabeza para adelgazar. Para ello, enseña a aplicar el pensamiento estratégico para que salgan a relucir aspectos inquietantes de la personalidad. 

Quienes además se interesan por la dinámica de las esencias florales, aprenderán a utilizar las esencias florales para  potenciar el razonamiento y conseguir que se activen finalmente las conductas acertadas en apoyo al plan de reducción del excedente de peso. El coaching online consta de 20 sesiones (ver detalles abajo), incluye el libro electrónico " La Dieta de Un Día" con batería de tácticas mentales específicas para evitar la postergación y generarse una motivación positiva a la hora de aplicarse a un tratamiento.

Aprenda a insertar cuñas de pensamiento estratégico para impulsar su plan de mejora personal

A menudo el estrés en los exámenes, las preocupaciones en las finanzas, las emociones turbulentas en el área del trabajo, en la vida familiar, amorosa o de relación, desencadenan en muchas personalidades el desarrollo de un vínculo enfermizo con la comida.  La gente se queja de  "comer en exceso por angustia o por estrés", se quejan de "no poder controlarse a la hora de comer, o de que comen todo el tiempo aún sin hambre". En este entrenamiento aprenden a insertar cuñas funcionales a sus expresiones habituales y que sirven para recuperan el alivio, la esperanza y la determinación. Estas cuñas al pensamiento se traducen en cuña y freno al comportamiento disfuncional. Estas cuñas son partículas del lenguaje (tales como "sin embargo").   Cuando aquella persona que se queja de comer por estrés es obligada a agregar a su queja la frase "sin embargo", experimenta una apertura magnífica en su razonamiento y en su manera de sentir. La inclusión de la cuña: "sin embargo"  obliga a su mente a iniciar la búsqueda de esos datos que almacena en forma de ideas, conceptos, recuerdos y que constituyen la excepción a la regla. La declaración inicial "como desenfrenadamente" se continúa en  "como desenfrenadamente, sin embargo..." la serie de puntos se completa con ese elemento que emerge y que sirve para refutar la declaración limitante. 

El "sin embargo" figura entre los numerosos recursos del lenguaje habitual que este entrenamiento enseña a insertar con intención correctora.   

Para expresarnos y comunicarnos con los otros (y con nosotros mismos en nuestro diálogo interior), los seres humanos utilizamos el lenguaje y sus partículas de un modo intuitivo. Ellas salen de nosotros como por acto reflejo cuando queremos expresar algo que nos ocurre. Vale la pena aprender a utilizar estas partículas con premeditación para hacer que algo ocurra. El "sin embargo" es solo una entre una vasta combinación de partículas del lenguaje que merecen aprenderse a aplicar con intención y estrategicamente. Cuando utilizamos estas partículas de un modo deliberado para insertar una cuña frenadora al pensamiento negativo habitual que degenerará irremediablemente en comportamientos disfuncionales, asistimos con satisfacción al cambio espectacular que puede generar la palabra en la vida de las personas. 

Aprenda a modificar las predilecciones de su paladar, a superar el hábito de postergación y  a desterrar el sedentarismo con técnicas de educación emocional 

Incorpore un abanico de tácticas mentales que desorientan y terminan confundiendo al paladar. Ofrece desde las más suaves hasta las más picantes estrategias para transformar el paladar y transformarse. Las predilecciones del paladar son el resultado de una manera de pensar. El practicante tendrá ocasión de  comprobar que sobre gustos puede escribirse ¡y mucho!.  

Con su trabajo personal conseguirá liberar a su mente de creencias “pesadas” y llenarla con creencias “de peso” que afectarán positivamente su sistema hormonal y su actitud general. 

De una manera correcta de pensar nace la manera correcta de actuar. Para que el recto pensar pueda ingresar en la conciencia y espiralarse positivamente es necesaria la energía emocional que así lo habilite. Este programa incluye como medio impulsor del objetivo a las potentes energías contenidas en las esencias florales.  Instruye sobre los procedimientos adecuados para detectar aquellas esencias florales que mejor se asociarán a su proyecto basándose en sus propias dificultades y conflictos y los modos efectivos de utilizarlas para revertir el conflicto; garantizar la recuperación del nivel energético de la persona devolviendo la claridad a su pensamiento, contrarrestando sus flaquezas emocionales para que pueda atravesar con éxito los desafíos cotidianos que debe enfrentar con la comida. También para que pueda recuperar el vigor y vuelva a sentirse listo, preparado y deseoso de iniciar una actividad física que le garantice la tonicidad en sus músculos. Este entrenamiento permite comprobar que alcanzar el peso ideal no es suficiente para generar felicidad y un estado de completa satisfacción. Que contar con buena energía no es asunto menor para recuperar el peso ideal sin desarrollar músculos distónicos o flaccidez.

Convierta su proyecto "adelgazar" en un motivo de auto-descubrimiento fascinante. 

Descubra los sencillos métodos para conseguir, de un modo independiente, que la experiencia de adelgazar manteniendo un óptimo estado de salud resulte un móvil de revelaciones y descubrimientos para usted, ayudándolo apreservar su buen humor y reforzar el espíritu de determinación. Cada entrega es esperada con entusiasmo para aprender interesantes conceptos, técnicas de pensamiento creativo, herramientas del lenguaje estratégico para generarse auto-motivación. 

También para divertirse: los trabajos ofrecidos fueron estudiados para que resulten entretenidos, divertidos e impactantes.  En la primera entrega se ofrece instrucciones para la descarga del libro electrónico "La Dieta De Un Día" (con abundante material para frenar le hábito de la postergación). 

En cada entrega, se ofrecen provocativos videos y prácticas de trabajo personal que servirán para revertir el estado emocional inconveniente que activa el vínculo enfermizo con la comida y despierta la necesidad de comer. Las personas que se apliquen a las prácticas sugeridas verán resueltas sus inseguridades al tiempo que se divierten y se asombran.  Para que resulte ameno, se diseñaron ejercicios divertidos pero que no dejarán de causar inquietud y provocación al pensamiento habitual ni de desestabilizar las limitaciones de siempre.  Las provocaciones quedan latentes en el pensamiento ejerciendo la necesaria presión. Los practicantes aprenderán a desarrollar el gusto por "comer sano", conseguirán evitar caer en el atracón; aprenderán a detectar sus posibilidades de mejorar, a construir escenarios futuros apetecibles y posibles. 

La ejercitación personal inspirará  situaciones de vida positiva en apoyo a su proyecto de mejora integral y al anhelo de volver a sentirse radiantes. La práctica personal responsable apuntalada con el suministro de aquellas energías emocionales específicas (que cada cual descubra que necesita incorporar a su sistema) lograrán importantes avances en la actitud. Sin esfuerzo, mediante el mero descubrimiento, se diluyen las conductas improductivas, se incorporan al repertorio de conductas habituales maneras más acertadas de enfocar(se) y de proceder a la hora de elegir los alimentos, las amistades, o  la actividad física adecuada para cada caso. 

¿En qué casos resulta útil este programa? ¿quién se beneficia con este Servicio de Coaching?

  • Para quienes tienen problemas para adelgazar y mantener un peso adecuado.

  • Para quienes han probado variedad de dietas para adelgazar sin observar resultados favorables y está empezando a confirmar que las dietas que no  contemplan los sufrimientos humanos jamás darán resultados perdurables. 

  • Para todos aquellos que han establecido un vínculo enfermizo con la comida y necesitan incorporar ideas, y métodos para revertirlo. 

  • Para quienes necesitan desterrar el hábito de canalizar penas y dolores en la comida.    

  • Para quienes experimentan rebotes de peso

  • Para aprender a registrar la saciedad (especial para quienes no pueden parar de comer, comen sin hambre, comen todo el tiempo)

  • Para quienes llevan una vida sedentaria y necesitan diseñar un plan de reducción de peso, aprender estrategias de motivación para impulsar su plan de mejora personal

  • evita mirarse al espejo o lo hace con desaprobación, disgusto, frustración, o miedo.

  • *no puede compatibilizar la dieta con el ajetreo de la vida cotidiana

  • *busca maneras efectivas no farmacológicas para equilibrar emociones turbulentas, 
    neutralizar el exceso de entusiasmo, la ansiedad, y prevenir toda contrapartida emocional  
    ( apatía, desencanto, resignaciòn,abandono)

  • *no consigue pautar acciones y proyectos en el corto, mediano y largo plazo y necesita
       aprender a trazar conductas para ir del deseo al proyecto y del proyecto a la acción,

  • *quiere aprender a revertir una experiencia negativa en elemento de motivación: 
    Aprender a utilizar la energía del rechazo y el bochorno a su favor

  • *necesita aprender estrategias y tácticas mentales efectivas para manejar las tentaciones, 
    convertir las flaquezas de su personalidad en fortalezas

  • *quiera aprender técnicas de coaching para lidiar con entornos abusivos o con personas 
    que se burlan o juegan con la debilidad ajena

  • *necesita aprender las pautas efectivas de evaluación para evitar el desencanto 
    por evaluaciones prematuras

  • *necesitan aprender a construir escenarios futuros realizables y gratificantes

  • *necesitan guía para identificar sus emociones perturbadoras y operar efectivamente sobre ellas

  • *se interesen por aprender las técnicas para modificar las predilecciones del paladar,
    (experimentar auténtico rechazo por esos platos irresistibles y viceversa: ¡adorar los adecuados!).
       

 Las personas con sincero interés por producir mejoras en sí mismos, en avanzar en prácticas efectivas de auto-asistencia encontrarán en este servicio las respuestas y la orientación imprescindibles para aplicarse a una dieta conservando el equilibrio emocional.Mediante sencillos pero revolucionarios ejercicios, ---algunos bastante provocativos al pensamiento habitual---, el sistema obliga a mantenerse enfocados (se sorprenderá de sus propias reacciones ....¡y se divertirá con las ajenas... !)

¿Cómo detectar si el programa será útil para mí?

El programa resultará beneficioso a todos aquellos que:

  • Mantienen una manera emocional de comer: (comen por angustia, por apatía, por apuro, por enojo, por soledad, por ansiedad, para llenar un vacío afectivo, etc.)

  • Experimentan rebotes de peso (Sepa más sobre los rebotes de peso)

  • Se ajustan a una dieta y pierden el entusiasmo o la constancia

  • Comen compulsivamente, Ej: (comen sin hambre, sienten hambre todo el tiempo, no registran la saciedad, no pueden parar de comer una vez que empezaron a comer, etc)

  • Mantienen un vínculo enfermizo o adictivo con la comida, (se sienten fuera de control frente a la comida)

  • Quienes mediante la comida o mediante el sobrepeso revelan una conciencia distorsionada o dañina de sí mismos y de su identidad en su grupo social/familiar/laboral, y necesitan aclarar qué lugar y qué rol ocupan en en mundo. 

  • Para quienes se sienten desilusionados y prefieren no intentar más dietas por temor al rebote de peso

  • Para quienes experimentan problemas de pareja y necesitan volver a sentirse deseados

  • Para quienes necesitan incorporar ideas, creencias o motivación que justifique el regreso a sus formas corporales armoniosas

  • Para aquellos que necesitan aprender a modificar las preferencias del paladar : (experimentar rechazo por sus platos preferidos de hoy, ansiar aquellas comidas que son las saludables, etc. )

  • Mantienen una fe negativa respecto de ellos mismos: Ej: (están seguros de ser distintos, de ser obesos, de estar enfermos, de que sus metabolismos funcionan mal, de que morirán gordos,  que son gordos por naturaleza o porque pertenecen a una familia de gordos;  desconfían de poder adelgazar, desconfían de que alguna dieta resulte exitosa en ellos, creen que las dietas no funcionarán en ellos, creen que deben vivir toda la vida a dieta, etc.)

  • Si actualmente usted se encuentra a dieta, pero por algún motivo no se siente completamente satisfecho, sírvase considerar algunas pautas de reflexión que figuran en este auto-test

  • Si usted se desempeña como coach, entrenador o terapeuta, aplicar las ideas ofrecidas en este servicio será de gran ayuda para sus clientes.

  • Si usted es particular y tiene dudas, reciba desde este Boletín Informativo el autotest gratuito "Lo Que Engorda Es La Emoción", y consérvelo para futuras evaluaciones. El autotest ayuda a detectar visiones, dudas, aspiraciones y posibilidades para definir si este programa es adecuado para uno. Deseo Recibir el Autotest por email

 

¿En qué se diferencia el Servicio de Coaching para Adelgazar de Aflorarte de un tratamiento para adelgazar?

 

  • Este programa ofrece Educación Emocional. Enfoque psico-emocional únicamente para corregir la manera de pensar y pensarse; de hablar y de hablarse. No proporciona recetas de comida, remedios ni suplementos dietarios. No instruye sobre hábitos alimenticios, no recomienda dietas, ni consiste en una dieta rápida para adelgazar. 

  • Trabaja sobre el campo mental; ofreciendo estrategias y tácticas mentales para que el tratamiento elegido y el plan de mejora personal resulte exitoso y gratificante. 

  • Utiliza impactos de pensamiento estratégico para sacudir esas creencias limitantes que impiden adoptar las conductas adecuadas.

  • Enseña a utilizar el lenguaje (la manera de hablar y de hablarnos) y las visiones personales (la imagen de uno mismo) para producir un cambio favorable en la actitud frente a la comida y a la gente.

¿Cuáles son los objetivos del programa: qué se consigue exactamente?

  • Sanar el vínculo con la comida

  • Adelgazar sin esfuerzo: deshacerse del excedente de peso de un modo a-traumático. 

  • Recuperar el peso ideal manteniendo la tonicidad muscular y el buen humor

  • Mantenerse en el peso ideal en el tiempo como resultado de un cambio favorable de conciencia.

  • Adelgazar como resultado de un cambio en el auto-concepto. El programa ayuda a concebir una auto-imagen positiva que tome el control de la elección de los alimentos

  • Dejar de hacer dietas eternas

  • Dejar de depender del conteo de calorías

  • Disfrutar de la comida

  • Tomar decisiones sabias en la elección de alimentos, personas, actividades que apoyen el proyecto de adelgazar.

  • Instalar un clima interior positivo: determinación y buen humor. 

  • Reconocer estados de satisfacción, saciedad, placer corporal. 

  • Ofrecer una experiencia transformadora de la vida: Las técnicas del programa convierten al proyecto "adelgazar" en una experiencia agradable de transitar, en una práctica transformadora, enriquecedora, estimulante; en un juego divertido

  • Ayudar a descubrir aspectos radiantes de la personalidad y proporcionar ideas para activarlos 

  • Facilitar la reducción de peso mediante el razonamiento

  • Proporcionar recursos de terapia floral y conceptos de energía emocional para asegurar una actitud libre de ataduras y acertada respecto de un proyecto de mejora personal.  

 

Esas ansias destructivas e irrefrenables de comer son reducidas al mínimo y en muchos casos, eliminadas por completo gracias al pensamiento estratégico combinado con el impulso de esencias florales, los remedios para la emoción. Una vez que esas emociones perturbadoras fueron mitigadas, desaparece el hábito de comer de una manera emocional. Desbloqueados los factores emocionales que llevan a comer en exceso, la comida deja de ser motivo de preocupación pues la atadura con ella se rompe. La elección eficaz de los alimentos es el resultado directo de este proceso tan liberador como beneficioso y natural que ofrece además, el agregado del disfrute en el proceso y la promesa de una auténtica y perdurable satisfacción.  

¿Cuànto cuesta y cómo se contrata el servicio de Coaching para Adelgazar y cuándo puedo inciarlo ?

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Preguntas Frecuentes sobre el Programa

  • Recibirá su primera entrega automáticamente al momento de finalizada la compra online. 

  • La primera entrega incluye instrucciones para descargar el libro La Dieta De Un Día.  

  • En la última recibirá nuestra invitación a tomar una Consulta Personalizada de Coaching a tarifa preferencial.

PARA TENER EN CUENTA: 

Las sesiones del programa se distribuyen durante 2 meses a razòn de una cada 3 dìas pero el servicio NO VENCE A LOS DOS MESES. El participante continúa accediendo a la plataforma sin límite de horarios ni de tiempo de conexión durante todo el tiempo que dure su plan. 

¿Cuándo puedo tomar la Consulta de Coaching Personalizado a tarifa preferencial?

Una semana después de finalizado el servicio; no antes de completados los 2 meses de entrenamiento.  El ticket-consulta se adjunta a la última entrega. Para detalles sobre el Coaching Personalizado pulse aquí

¿Es transferible el ticket de Coaching Personalizado a tarifa preferencial?

No, esta invitación es privilegio exclusivo de los participantes. 

¿Tiene fecha de Vencimiento la invitación a tomar una Consulta personal a tarifa preferencial?

Si. La invitación a tomar una consulta de coaching a tarifa preferencial vence a los 5 meses de su emisión; Vale decir, vence exactamente 5 meses después de la fecha de entrega de la 20a. sesión de coaching (que contiene la invitación). 

DISPONIBLE TAMBIÈN DESDE LoQueEngordaEsLaEmocion.com


 

No es lo mismo imaginar que experimentar 

  

 

El Servicio de Coaching ONline para adelgazar es una iniciativa de Liiana DErcye para LoQueEngordaEsLaEmocion.com en ayuda a las personas que presentan un vinculo enfermizo con la comida, que se sienten limitados y llevan una relación conflictiva consigo mismos y con los demás. Ofrece las estrategias de rastreo para que todas las personas pueden detectar por sí mismas el origen de su problema y las técnicas mentales para superarlo definitivamente y desde la raíz. 

Si conoce nuestra campaña de ayuda al obeso y aprecia de forma total o parcial nuestra propuesta para ayudar a regresar al vìnculo saludable con la comida,  recomiénde nuestro sitio web en su comunidad,  o simplemente expréselo con un Like en nuestra flamante página de Facebook para LoQueEngordaEsLaEmocion.com  

 

 

   

El BiblioLab (biblioteca-laboratorio virtual) es una iniciativa más de Liliana Dercyé para Aflorarte.com para brindar a las personas un espacio desde donde comprenderse y superar eficazmente sus problemas emocionales, psíquicos y físicos. 

Si en forma total o parcial usted comparte los motivos humanitarios que inspiran estos temas, difúndalos en su comunidad. 

Si  está de acuerdo con nuestras propuestas, si disfruta del material gratuito o arancelado ofrecido online en nuestro sitio web, y aprecia nuestro trabajo, compártalo o expréselo en nuestra flamante página de Facebook para Aflorarte.com

 

 

 

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