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Servicio de Coaching para Adelgazar: 
20 sesiones de Coaching 
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Estrategias de motivación para llevar adelante una dieta 

 


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Servicio de Coaching para Adelgazar 
exclusivo de Aflorarte.com

¡20 sesiones de Coaching para adelgazar conservando el buen humor!

Dos meses intensos ....pero divertidos: 
3 sesiones semanales / aproximadamente 1:30 hora de duración. 
Ver detalles abajo

Formidables videos, ejercicios y estrategias de motivación

INCLUYE EL LIBRO:


Todo lo que necesita saber 
.... y hacer
para llevar adelante una dieta 
con alegría y ....¡sabiduría!

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Iniciar un tratamiento para adelgazar a menudo predispone mal, supone la pérdida del buen humor; el ingreso del fastidio, la incomodidad, la impaciencia.  Con este Servicio de Coaching para Adelgazar se logra adelgazar sin sufrimientos ni presiones; se aprende a llevar adelante un tratamiento para adelgazar y lograr su propósito conservando el buen humor y un excelente estado de salud. 

Adelgazar es relativamente sencillo, algo que el organismo puede conseguir. De hecho, mucha gente consigue adelgazar varias veces en la vida aún aplicándose a dietas diversas cuyas filosofías se contradicen entre sí. Adelgazar no es el problema ni el gran desafío:  mantener un peso ideal en estado de radiante salud y buen humor sí lo es pues requiere un cambio de conciencia. Cuando un tratamiento para adelgazar se basa únicamente en los alimentos sin contemplar al hombre en su totalidad psico-física aparecen las resistencias y los rebotes de peso. 

Este entrenamiento no le promete a usted que perderá 15 kilos en 2 meses. Le garantiza que aprenderá hábitos mentales radiantes antes de dos meses  a esta parte que le servirán para impulsar su proyecto de adelgazar y que con gusto trasladará a otros contextos de su vida para lograr sus objetivos. Su experiencia en estas prácticas le permitirán corroborar las importantes distinciones que existen entre SER y HACER y la diferencia igualmente impresionante en los resultados que obtenemos en cualquier orden de la vida según lo que consideremos que somos y lo que hagamos. Una batería de recursos se ofrece para facilitar el reconocimiento y la superación de las emociones que frecuentemente aparecen obstaculizando los progresos en el proyecto adelgazar.  Por lo general se tiene plena conciencia, y también ha sido ampliamente demostrado que las emociones cumplen un papel central tanto en la disposición del individuo para seguir una dieta como sobre el funcionamiento de su metabolismo: emociones adversas como la culpa, el auto-reproche, la sobre-exigencia, el abuso de las fuerzas de voluntad no ofrecen progresos perdurables. Sin embargo, no siempre se tiene conocimiento de cómo lidiar eficazmente con estos obstáculos del mundo interior, no siempre se consigue evitar el conflicto interior. El presente entrenamiento propone tácticas mentales efectivas para cubrir este vacío; enseña a adelgazar utilizando la mente, enseña a adelgazar a conciencia. Mediante sencillas prácticas se consigue liberarse del excedente de peso y mantener el peso ideal en el tiempo porque intervienen las fuerzas mentales y las cargas emocionales como las principales fuerzas aliadas del proyecto adelgazar.  Las rigidez, la auto-exigencia, la impaciencia o las auto-imposiciones nunca terminan de satisfacer un proyecto tan transformador como el de adelgazar: ellas requieren la implementación de conductas difíciles de sostener por un tiempo considerablemente prolongado. Este entrenamiento ofrece los recursos para lidiar con estos obstáculos del mundo interior que afectan tanto al mundo emocional como al razonamiento.  

No son las dietas las que deben funcionar: es la manera de pensar. 

El objetivo primordial del programa que Aflorarte propone para adelgazar no consiste en perder peso sino en ganar conciencia. Impulsa a recuperar confianza, auto-respeto; elevar la autoestima; ayuda a recuperar la amabilidad con la persona de uno y conciencia respecto del funcionamiento y los ritmos del propio cuerpo como base para el desarrollo de conductas acertadas que impulsen auténticos progresos. Para aquellos que necesitan liberarse para siempre de la adicción a la comida, del dañino auto-concepto de "obeso" y de las nefastas consecuencias del sobrepeso, estas técnicas abrirán una oportunidad de cambio significativo en sus vidas. El programa incluye un registro de progresos; elemento de importancia primordial que ayuda no solamente a reconocer cada pequeño logro sino a darle significado y a abultar la energía contenida en él y que nunca debe desperdiciarse ni darse por sentada pues al hacerlo, esta energía se diluye y puede perderse para siempre o revertirse en apatía, cinismo, resignación.  

¿En qué consiste el Servicio de Coaching Para Adelgazar de Aflorarte.com?

Es un entrenamiento de pensamiento estratégico aplicado exclusivamente al proyecto Adelgazar. Tiene una duración de 2 meses e incluye: 

  • Sesiones de Coaching entregadas por email

  • Libro "La Dieta De Un Día"

  • Invitación a un consulta de Coaching Personalizado a tarifa preferencial:  U$D 150, 90U$D  (opcional)

  • Duración del servicio: 2 meses

Características de las sesiones de Coaching

  • Estilo de Entrenamiento: online

  • Modalidad: entrega de sesiones (escritas, se entregan por email)

  • Cantidad de entregas: 20 

  • Frecuencia de las entregas: 3 veces por semana

  • Horas de entrenamiento: El tiempo estimado para el desarrollo de cada entrega (sesión de coaching) es personal.  Se estima aproximadamente entre 1 a 1,30 hs  horas por sesión. 

  • Modalidad del trabajo a desarrollar con cada sesión: trabajos individuales, cada persona define su ritmo y tiempo. 

  • Entregas Personalizadas con seguimiento: NO

  • Trabajo grupal: NO. 
    El trabajo es individual; puede destinarse al mismo el tiempo que cada persona crea conveniente. Puede repetirse tantas veces como se desee. 

  • Materiales proporcionados: texto, bases conceptuales, ejercicios, videos, estrategias de motivación, Guía para el registro de progresos, invitación a trabajos de Coaching Online. Invitación a contratar Servicios de Coaching Personalizado a tarifa reducida.

¿Ofrecen un plan de dietas personalizado?

No. El programa no enfoca sobre los alimentos sino sobre la actitud frente a la comida. 

¿Qué ofrece este servicio de Coaching para adelgazar de Aflorarte.com?

El Programa de Coaching para Adelgazar de Aflorarte.com ofrece educación emocional para que el proyecto de adelgazar resulte una fuente de revelaciones insospechadas; permite que salgan a relucir aspectos inquietantes de la personalidad y activar las conductas acertadas. Enseña a restaurar el nivel energético personal para contrarrestar las flaquezas emocionales y recuperar la claridad mental necesaria para atravesar con éxito y de un modo independiente la experiencia de adelgazar manteniendo un óptimo estado de salud conservando el buen humor. Ofrece además, información e instrucciones respecto de las Flores de Bach útiles para dar impulso a todo proyecto de adelgazar.  El entrenamiento, junto con los libros La Dieta de Un Día (incluido en este programa) y Lo que engorda es la emoción, brindan las herramientas necesarias para transformar un tratamiento de reducción de peso en una experiencia simpática e inquietante.

En cada entrega, el entrenamiento proporciona las bases conceptuales, técnicas de pensamiento creativo, herramientas del lenguaje y videos para generar motivación, sugerencias sobre esencias florales que servirán para revertir el estado emocional inconveniente que activa el vínculo enfermizo con la comida y despierta la necesidad de comer.  Desde las más suaves hasta las más picantes estrategias para transformar el paladar y transformarse; para liberar la  mente de creencias “pesadas” y  llenarla con creencias “de peso” que afectarán positivamente el sistema hormonal y la actitud general. 

Las personas que se apliquen a las prácticas sugeridas verán resueltas sus inseguridades; la práctica personal responsable consigue incorporar al repertorio de conductas personales, otras nuevas y más acertadas para aplicar a la hora de elegir alimentos, evitar el atracón y propiciar situaciones que contribuyan con su proyecto de adelgazar. A partir del diseño concienzudo del plan de reducción de peso, las estrategias de auto-motivación y la ejercitación personal impulsarán un plan de mejoras.  

¿En qué casos resulta útil este programa? ¿quién se beneficia con este Servicio de Coaching?

  • Para quienes tienen problemas para adelgazar y mantener un peso adecuado.

  • Para quienes han probado variedad de dietas para adelgazar sin observar resultados favorables y está empezando a confirmar que las dietas que no  contemplan los sufrimientos humanos jamás darán resultados perdurables. 

  • Para todos aquellos que han establecido un vínculo enfermizo con la comida y necesitan incorporar ideas, y métodos para revertirlo. 

  • Para quienes necesitan desterrar el hábito de canalizar penas y dolores en la comida.    

  • Para quienes experimentan rebotes de peso

  • Para aprender a registrar la saciedad (especial para quienes no pueden parar de comer, comen sin hambre, comen todo el tiempo)

  • Para quienes caen en atracones y atrasos en sus tratamientos

  • Para quienes se culpan y se auto-reprochan

  • Para quienes mantienen una manera emocional de comer

Las personas con sincero interés por producir mejoras en sí mismos, en avanzar en prácticas efectivas de auto-asistencia encontrarán en este servicio las respuestas y la orientación imprescindibles para aplicarse a una dieta conservando el equilibrio emocional.Mediante sencillos pero revolucionarios ejercicios, ---algunos bastante provocativos al pensamiento habitual---, el sistema obliga a mantenerse enfocados (se sorprenderá de sus propias reacciones ....¡y se divertirá con las ajenas... !)

¿Cómo detectar si el programa será útil para mí?

El programa resultará beneficioso a todos aquellos que:

  • Mantienen una manera emocional de comer: (comen por angustia, por apatía, por apuro, por enojo, por soledad, por ansiedad, para llenar un vacío afectivo, etc.)

  • Experimentan rebotes de peso (Sepa más sobre los rebotes de peso)

  • Se ajustan a una dieta y pierden el entusiasmo o la constancia

  • Comen compulsivamente, Ej: (comen sin hambre, sienten hambre todo el tiempo, no registran la saciedad, no pueden parar de comer una vez que empezaron a comer, etc)

  • Mantienen un vínculo enfermizo o adictivo con la comida, (se sienten fuera de control frente a la comida)

  • Quienes mediante la comida o mediante el sobrepeso revelan una conciencia distorsionada o dañina de sí mismos y de su identidad en su grupo social/familiar/laboral, y necesitan aclarar qué lugar y qué rol ocupan en en mundo. 

  • Para quienes se sienten desilusionados y prefieren no intentar más dietas por temor al rebote de peso

  • Para quienes experimentan problemas de pareja y necesitan volver a sentirse deseados

  • Para quienes necesitan incorporar ideas, creencias o motivación que justifique el regreso a sus formas corporales armoniosas

  • Para aquellos que necesitan aprender a modificar las preferencias del paladar : (experimentar rechazo por sus platos preferidos de hoy, ansiar aquellas comidas que son las saludables, etc. )

  • Mantienen una fe negativa respecto de ellos mismos: Ej: (están seguros de ser distintos, de ser obesos, de estar enfermos, de que sus metabolismos funcionan mal, de que morirán gordos,  que son gordos por naturaleza o porque pertenecen a una familia de gordos;  desconfían de poder adelgazar, desconfían de que alguna dieta resulte exitosa en ellos, creen que las dietas no funcionarán en ellos, creen que deben vivir toda la vida a dieta, etc.)

¿En qué se diferencia el Servicio de Coaching para Adelgazar de Aflorarte de un tratamiento para adelgazar?

  • Este programa no proporciona recetas de comida, no instruye sobre hábitos alimenticios, no recomienda dietas, ni consiste en una dieta rápida para adelgazar. 

  • Trabaja sobre la manera de pensar y abordar un plan de mejora personal de manera que resulte exitoso

  • Utiliza impactos de pensamiento estratégico para sacudir esas creencias limitantes que están impidiendo mantener el peso adecuado.

  • Enseña a utilizar el lenguaje (la manera de hablar y de hablarnos) y las visiones personales (la imagen de uno mismo) para producir un cambio favorable en la actitud frente a la comida y a la gente.

¿Cuáles son los objetivos del programa: qué se consigue exactamente?

  • Sanar el vínculo con la comida

  • Adelgazar sin esfuerzo: deshacerse del excedente de peso de un modo a-traumático. 

  • Adelgazar como resultado de un cambio en el auto-concepto. El programa ayuda a concebir una auto-imagen positiva que tome el control de la elección de los alimentos

  • Dejar de hacer dietas eternas

  • Dejar de depender del conteo de calorías

  • Disfrutar de la comida

  • Tomar decisiones sabias en la elección de alimentos y actividades que apoyen el proyecto de adelgazar.

  • Instalar un clima interior positivo: determinación y buen humor. 

  • Reconocer estados de satisfacción, saciedad, placer corporal. 

  • Dejar una experiencia de vida: Las técnicas del programa convierten al proyecto "adelgazar" en una experiencia agradable de transitar, estimulante, incluso divertida. Ayuda a descubrir aspectos radiantes de la personalidad y a activarlos para facilitar la reducción de peso manteniendo una actitud acertada.  

Esas ansias destructivas e irrefrenables de comer son reducidas al mínimo y en muchos casos, eliminadas por completo gracias al pensamiento estratégico combinado con el impulso de esencias florales, los remedios para la emoción. Una vez que esas emociones perturbadoras fueron mitigadas, desaparece el hábito de comer de una manera emocional. Desbloqueado el móvil que lleva a comer en exceso, la comida deja de ser motivo de preocupación. La elección eficaz de los alimentos es el resultado directo de este proceso tan beneficioso como natural que ofrece además, el agregado del disfrute y una enorme satisfacción.  

¿Cómo se contrata el servicio de Coaching para Adelgazar y cuándo puedo inciarlo ?

Puede iniciar su solicitud del Servicio de Coaching para adelgazar  PULSANDO AQUÍ  

  Add to Cart El sistema lo guiará paso a paso hasta completar su solicitud.  

  • Recibirá su primera entrega automáticamente al momento de finalizada la compra online. 

  • La primera entrega incluye el libro La Dieta De Un Día.  

  • En la última recibirá nuestra invitación a tomar una Consulta Personalizada de Coaching a tarifa preferencial. Este programa está actualmente en promoción hasta nuevo aviso. 

¿Cuándo puedo tomar la Consulta de Coaching Personalizado a tarifa preferencial?

Una semana después de finalizado el servicio; no antes de completados los 2 meses de entrenamiento.
El ticket-consulta se adjunta a la última entrega. Para detalles sobre el Coaching Personalizado pulse aquí

¿Es transferible el ticket de Coaching Personalizado a tarifa preferencial?

No, esta invitación es privilegio exclusivo de los participantes. 

¿Tiene fecha de Vencimiento la invitación a tomar una Consulta personal a tarifa preferencial?

Si, la invitación a tomar una consulta de coaching a tarifa preferencial vence a los 5 meses de su emisión; Vale decir, vence exactamente 5 meses después de la fecha de entrega de la 20a. sesión de coaching (que contiene la invitación). 

¿Cuánto cuesta tomar el Servicio de Coaching para adelgazar y cómo se lo contrata?

Este servicio se encuentra en promoción inaugural de u$d:89,90    Más información

El precio del servicio es de u$d 120 dólares estadounidenses o su equivalente en moneda local. Esto incluye: 

  • 2 (dos) meses de Coaching para adelgazar, 

  • (20 sesiones por email  

  • Libro digital La Dieta de Un Día

  • El precio No incluye la Consulta de Coaching Personalizado: incluye la posibilidad de solicitarla abonando un precio promocional de 90 dólares estadounidenses en la primera consulta.
    Ampliar sobre Consultas de Coaching

Para solicitar el servicio, pulse el botón, 

 Add to Cart El sistema lo guiará hasta la finalización del trámite y el ingreso a la sala de sesiones. 

*AVISO IMPORTANTE*:  Este servicio se encuentra actualmente en promoción inaugural de u$d:89,90  CON DESCUENTO ADICIONAL PARA LOS SUSCRIPTORES A NUESTRO BOLETÍN INFORMATIVO
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