Use la cabeza para adelgazar....                                                   Lo que engorda es la emoción


Hasta el viaje más largo del mundo empieza con el primer paso



¿Qué emociones desayunó hoy? 
¿Miedo? ¿Celos? ¿Inseguridad? ¿Frustración? ¿Impaciencia? ...¿Otras?

Lo que engorda es la emoción...
    

Estrategias Mentales para Adelgazar sin sufrir - 
Servicio de Coaching en Aula Virtual
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    • **BENEFICIOS ADICIONALES:  

      Posibilidad de recuperar el dinero (Opcional- Indicaciones a lo largo del programa) 

      PROMOCIÓN EN VIGENCIA: PASE LIBRE 3 MESES- FULL COACHING- SIN LÌMITE DE HORARIO (7x24x365)

       

      • OBSERVACIONES
        **Cada sesión tiene como objetivo ayudar a capacitarse en las nuevas tácticas mentales para corregir 
        la auto-imagen y perfeccionarse en el uso de las herramientas del coaching aplicadas al exclusivo proyecto 
        de sanar el vínculo con la comida  y ofrecer soluciones prácticas y viables al problema de la obesidad y la 
        mala relación con uno mismo.

 

     COMENTARIO

     Bajar de peso en medio de una corriente emocional negativa como la impaciencia, el pesimismo, los celos, supone un enorme esfuerzo, un consumo de energías innecesario con resultados generalmente poco satisfactorios y poco duraderos. El participante obtiene bases sólidas y revelaciones indiscutibles que le permiten impulsar la actitud correcta, desarrollar el sentido de responsabilidad respecto de su propio progreso y el sentido de determinación por conseguir una mejora personal sostenida.  Cada sesión tiene como objetivo ayudar a capacitarse en las nuevas tácticas mentales para corregir la auto-imagen y perfeccionarse en el uso de las herramientas del coaching aplicadas al exclusivo proyecto de sanar el vínculo con la comida  y ofrecer soluciones prácticas y viables al problema de la obesidad y la 
    mala relación con uno mismo. 

    DE UTILIDAD PARA:

    Este programa resultará especialmente útil para todas aquellas personas en sobrepeso, que hayan establecido un vínculo conflictivo con la comida, aquejadas por complejos de inferioridad o que secretamente cargan con un conflicto respecto de su apariencia física y su identidad social. Para todos aquellos que

    • *evitan mirarse al espejo o lo hacen con desaprobación, disgusto, frustración, o miedo.

    • *no pueden compatibilizar la dieta con el ajetreo de la vida cotidiana

    • *no consiguen ir del deseo al proyecto y del proyecto a la acción,

    • *quieren aprender a revertir una experiencia negativa en elemento de motivación
      Aprender a utilizar la energía del rechazo y el bochorno a su favor

    • *necesitan aprender a convertir las flaquezas de la personalidad en fortalezas

    • *quieran aprender estrategias efectivas para defenderse de las tentaciones  
      (lidiar con quienes abusan o juegan con la debilidad ajena)

    • *no consiguen pautar acciones y proyectos en el corto, mediano y largo plazo 

    • *necesitan aprender las pautas efectivas de evaluación para evitar el desencanto por evaluaciones prematuras

    • *buscan maneras efectivas no farmacológicas para equilibrar emociones turbulentas, nivelar el exceso de entusiasmo, la ansiedad, y prevenir su contrapartida emocional: apatía, desencanto, tendencia al abandono.

    • *necesitan aprender a potenciar el poder de su imaginación para construir escenarios futuros realizables y gratificantes.

    • *necesitan guía para identificar sus emociones perturbadoras y operar sobre ellas

    • * necesitan aprender a detectar esas imágenes mentales que los frenan en los procesos de cambios favorables. 
      Obtienen las pistas para traerlas a la conciencia superficial, desenmascararlas y lidiar con ellas.

    • *se interesen por aprender las técnicas para modificar las predilecciones del paladar,(experimentar auténtico rechazo por esos platos irresistibles y viceversa: ¡adorar los adecuados!).

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    Inscripciones Individuales y Grupales 

    Todas nuestras sesiones se ofrecen desde los salones virtuales 


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